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Nage

Nage no Kata - die Wurftechniken

Die Wurftechniken in perfekter Form. Material herunterladen.

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Kime

Kime no Kata

Entscheidende Techniken gegen bewaffnete Gegner

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Itsutsu

Itsutsu no Kata

Halte- und Bodentechniken in harmonischer Abfolge

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Ju

Ju no Kata

Sanfte Bewegungen und flexible Prinzipien in Aktion

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Koshiki

Koshiki no Kata

Selbstverteidigungstechniken mit präziser Ausführung

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Katame

Katame no Kata

Halte- und Bodentechniken in harmonischer Abfolge

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Gushin Jutsu 

Gushin Jutsu no Kata

Halte- und Bodentechniken in harmonischer Abfolge

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Ziel der Kata

Die eigene Kata als Übungsform

Kata lehrt dich, jede Bewegung mit Absicht auszuführen und dabei deinen Körper vollständig zu kontrollieren. Sie entwickelt Konzentration, räumliches Bewusstsein und die Fähigkeit, komplexe Techniken unter Druck flüssig umzusetzen.

Mehr Infos . WOHIN?

Kata-Termine

Termine zu Kata-Meisterschaften und anderen Events zum Thema Kata

Freitag, 09. Feb.

08:00 UhrKata-Meisterschaft Präsenz, OnlineHerr MüllerDüsseldorfDetails anzeigen
09:00 UhrKata-Meisterschaft OnlineFrau SchmidtKölnDetails anzeigen
10:00 UhrKata-Meisterschaft OnlineHerr BeckerMünsterDetails anzeigen

Samstag, 10. Feb.

08:00 UhrKata-Meisterschaft Präsenz, OnlineHerr MüllerEssenDetails anzeigen
09:00 UhrKata-Meisterschaft OnlineFrau SchmidtDortmundDetails anzeigen
10:00 UhrKata-Meisterschaft OnlineHerr BeckerAachenDetails anzeigen

Sonntag, 11. Feb.

08:00 UhrKata-Meisterschaft Präsenz, OnlineHerr MüllerBielefeldDetails anzeigen
09:00 UhrKata-Meisterschaft OnlineFrau SchmidtKrefeldDetails anzeigen
10:00 UhrKata-Meisterschaft OnlineHerr BeckerBonnDetails anzeigen